{"id":3118,"date":"2012-09-21T11:35:22","date_gmt":"2012-09-21T09:35:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cervecear.com\/blog\/?p=3118"},"modified":"2014-10-14T14:39:32","modified_gmt":"2014-10-14T12:39:32","slug":"la-cerveza-y-los-deportistas-de-elite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cervecear.com\/blog\/la-cerveza-y-los-deportistas-de-elite\/","title":{"rendered":"La cerveza y los deportistas de \u00e9lite"},"content":{"rendered":"

En diversas ocasiones hemos hablado de las propiedades de la cerveza<\/a>\u00a0y de su compatibilidad con una vida saludable y la dieta mediterr\u00e1nea.<\/p>\n

Ya conocemos el poder hidratante\u00a0<\/a>que tiene \u00a0gracias al alto porcentaje de agua en su composici\u00f3n, que la convierte en una bebida a tener en cuenta para los deportistas despu\u00e9s de hacer ejercicio.<\/p>\n

Estos beneficios van m\u00e1s all\u00e1 cuando hablamos de los deportistas de \u00e9lite puesto que no s\u00f3lo se aplican al cuerpo, sino tambi\u00e9n a la mente.<\/p>\n

Los deportistas de \u00e9lite<\/h4>\n

\"Deportista<\/a>La visi\u00f3n que tenemos de un deportista de \u00e9lite es la de una persona que se dedica profesionalmente al deporte, pero no debemos olvidar a todas las personas para las que el ejercicio va m\u00e1s all\u00e1 de un entretenimiento y pasa a ser una forma de vida,\u00a0 gente que no perdona su entrenamiento diario, llueva truene o haga fr\u00edo, gente que se siente deportista aunque en su tarjeta ponga \u00abAdministrativo\u00bb, \u00abInform\u00e1tico\u00bb o \u00abSupervisora\u00bb.<\/p>\n

La vida de los deportistas de \u00e9lite gira en torno a una rutina de ejercicio que implica una dedicaci\u00f3n de tiempo importante y una dieta cuidada y rigurosa. Esto, sin embargo, no significa que vivan en una burbuja y prescindan de la vida social y el ocio.<\/p>\n

Es en este punto cuando los deportistas pueden verse limitados debido a su estilo de vida, sobretodo, en cuanto a ocio gastron\u00f3mico se refiere.<\/p>\n

La cerveza, la mejor recompensa<\/h4>\n

Tambi\u00e9n para los deportistas de \u00e9lite <\/strong>como corrobora Juan Antonio Corbal\u00e1n<\/a>, ex-jugador de baloncesto y especialista en medicina deportiva:<\/p>\n

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Es compatible tener una vida sana y un alto rendimiento deportivo con un consumo responsable de cerveza. Ingerida de forma moderada puede tener propiedades hidratantes y no perjudica la salud<\/p>\n<\/blockquote>\n