{"id":8077,"date":"2017-01-10T13:43:37","date_gmt":"2017-01-10T12:43:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cervecear.com\/blog\/?p=8077"},"modified":"2017-01-18T11:25:58","modified_gmt":"2017-01-18T10:25:58","slug":"volver-rutina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cervecear.com\/blog\/volver-rutina\/","title":{"rendered":"Volviendo a la rutina: c\u00f3mo sobrevivir a la vuelta de las vacaciones"},"content":{"rendered":"

Los villancicos han dejado de sonar en la radio, All I Want for Christmas<\/em> ha pasado a mejor vida hasta el a\u00f1o que viene y las pel\u00edculas navide\u00f1as de las tardes nos han hecho agotar ya las existencias de papel higi\u00e9nico de casa. Sus Majestades de Oriente estuvieron en nuestras casas dej\u00e1ndonos un mont\u00f3n de regalos y un mesecito lleno de d\u00edas laborables que recuperar.<\/p>\n

Enero ha llegado, y con \u00e9l un nuevo a\u00f1o y la vuelta a la rutina. Pero \u00a1que no cunda el p\u00e1nico! Comenzar un nuevo a\u00f1o est\u00e1 lleno de ventajas:<\/p>\n

Enero, el mes de las rebajas y de los nuevos prop\u00f3sitos<\/strong><\/p>\n

S\u00ed, la cuesta de enero es nuestro acompa\u00f1ante este mes, pero tambi\u00e9n \u00a1han empezado las rebajas!<\/p>\n

El momento perfecto para renovar vestuario y cambiar esos regalos navide\u00f1os con los que no han terminado de acertar. \u00a1Es la oportunidad para ir a dar un paseo, darnos un caprichito y comprar aquello que, si no, no nos atrever\u00edamos a comprar!<\/p>\n

Pon fin a tu jornada laboral con una ca\u00f1a<\/strong><\/p>\n

Nuestra parte preferida de la vuelta a la rutina es retomar nuestros horarios, llevar una vida m\u00e1s estable y seguir nuestras costumbres. Y qu\u00e9 mejor costumbre que la de tomar una cerveza al terminar la jornada laboral o al acabar las clases de la uni<\/strong>. La vuelta puede parecer dura, pero si a\u00f1adimos esta costumbre tan arraigada a nuestra cultura mediterr\u00e1nea, los lunes ser\u00e1n menos lunes. Adem\u00e1s, es la mejor forma de conectar con ese compa\u00f1ero con el que apenas te da tiempo a hablar durante el d\u00eda y seguro que ten\u00e9is muchas cosas en com\u00fan e incluso pod\u00e9is acabar siendo \u00edntimos amigos que vais a tomar el aperitivo los domingos.<\/p>\n

Este es el a\u00f1o\u2026<\/strong><\/p>\n

Running, crossfit, zumba, aquabiking, pilates\u2026las modas van y vienen y como no pod\u00eda ser de otra manera ocurre de la misma forma en el deporte. D\u00e9jate de tantas promesas y prop\u00f3sitos sin cumplir y prueba alguno de estas nuevas formas de hacer deporte. \u00a1A lo mejor  eres un experto en crossfit y no lo sabes!<\/p>\n

<\/p>\n

Por todas las nuevas oportunidades, por todas las personas que te sorprender\u00e1n y por todos los buenos momentos de ca\u00f1as en compa\u00f1\u00eda que est\u00e1n por venir. Por esto y mucho m\u00e1s, volver a la rutina no est\u00e1 tan mal<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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